首页资讯体重莫名减轻或是糖尿病先兆

体重莫名减轻或是糖尿病先兆

来源：泰然健康网时间：2024年12月11日 09:32

糖尿病一般都有哪些先兆糖尿病的先兆有哪些体重莫名减轻会是糖尿病吗

　　保持血糖平稳是预防糖尿病并发症的一大关键，对血糖失控的任何信号都马虎不得。近期，多位医学专家总结出的“血糖失控的几大主要表现”，值得糖友警惕。主要有以下几点：

　　饮食正常但体重减轻

　　血糖高尿液多，随之流失的热量也会增多。正因为如此，糖友才会出现三多一少(吃多、喝多、尿多和体重减轻)。减轻体重有利于控制2型糖尿病，而血糖过高时，随尿液排出的糖分更多，使人体吸收的热量和液体减少，出现体重大幅下降、消瘦等。发现这一情况，最好在医生指导下，进行饮食调节或药物调整。

　　醉酒感或失去意识

　　血糖水平过低会影响大脑，导致走路摇晃、话语不清，甚至昏厥。专家建议，发生低血糖时，最好能及时补充15~20克糖，另外不妨随身备点糖果。

　　多尿

　　普通人每天尿液量一般在2升左右。如果夜间起夜频发而且尿多，除了膀胱过动症或男性前列腺肥大之外，很可能是血糖失控所致。

　　特别口渴

　　气温高、食物过咸或增加运动量等，会让人口渴。但是，血液中糖太多也会让人觉得口渴，因为肾脏在过滤糖分的同时，会带出更多的体液，增加小便量，从而发出需要及时补水的信号。资料显示，每天排尿量和饮水量超过1加仑(约合3.78升)可能表明血糖失衡。

　　极度疲劳

　　这是血糖失控的另一大信号。虽然葡萄糖是能量的主要来源，但如果葡萄糖太多，糖分会堆积在血液中时，肌肉无法获得足够的能量，很容易出现疲劳、昏昏欲睡等表现。这在饱餐之后尤其明显。如果糖友每晚睡7~8小时却仍感疲劳乏力，最好看医生。

　　伤口愈合慢

　　血糖过高会降低白血球抗击感染的能力，导致本来几天就能愈合的小伤口、牙龈出血、炎症和口腔溃疡等难以愈合。发现此类问题应及时就医。

　　视力问题

　　与高血压一样，高血糖也会损害眼部感觉神经，严重威胁视力。糖尿病性视网膜病变是一种常见的视网膜血管病，是成年人致盲的头号病因。糖友出现视力模糊、视觉斑点、漂浮物或闪光等症状时，一定要及时看眼科医生。

　　头晕目眩

　　头晕目眩可能是低血糖的信号，严重时甚至可能危及生命。此时，喝一杯果汁可迅速提升血糖水平。糖友如果经常发生眩晕，应该及时告诉医生，可能需要调整用药及饮食。

　　手脚浮肿

　　除了人们熟知的高血压、心力衰竭等疾病，糖尿病也会损害肾脏的过滤排泄能力，出现手脚浮肿等体液聚集的肾病信号。此时，要注意规律服药、改善饮食结构，以便控糖护肾。

　　麻木刺痛

　　神经损伤(周围神经病变)是慢性血糖升高的又一信号，常会导致手脚麻木、反应“迟钝”，无法正常感知疼痛或温度变化等。因此，糖友应经常检查四肢，特别是双脚。此外，对疼痛过分敏感，比如不明原因出现刺痛等不适，也可能是神经损伤的表现之一。

　　消化不良

　　糖尿病还会损伤帮助胃排空的神经，造成“糖尿病性胃轻瘫”，增加控糖难度。食物堆积在胃里不能进入肠道消化，就会引起腹泻、便秘或大便失禁等各种形式的消化问题。进食或吞咽困难，也可能是胃轻瘫的症状。

　　伤口难愈

　　血糖过高会导致伤口难以愈合，或皮下淤伤恢复缓慢等。感染本身也会加重高血糖，反过来又会使免疫系统更难抗击感染，形成恶性循环。因此，预防和及时处理创伤，哪怕很小的伤口，对减少糖友的感染危险也相当重要。