糖尿病人可以吃哪些水果？

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糖尿病人可以吃哪些水果？

提问时间：2020-10-08 05:39

我想问问糖尿病人可以吃哪些水果？

答医生回复

高清歌 副主任医师

三甲 上海市第六人民医院 内分泌科

糖尿病人可以吃的水果有：
1、橘子：橘子含糖量较低，含有丰富的维生素C、柠檬酸、果胶、芦丁等，对糖尿病视网膜病变有较好的防治作用。
2、苹果：苹果可以减轻患者的胰腺负担，帮助其吸收到丰富的维生素、矿物质和果胶，对于提高改善血糖病患者胰岛素的活性也有帮助。
3、猕猴桃：猕猴桃的糖和脂肪含量较低，对防治糖尿病及其并发症有较好的效果。猕猴桃中丰富的糖醇类物质肌醇能调节糖代谢，降低血糖。食物没有治疗作用，出现不适请及时就医。

回复时间：2020-10-08 06:48

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