减肥期间也能吃火锅？低卡攻略来啦

减肥期间也能吃火锅？低卡攻略来啦！
天气一冷，你是不是也想吃点热腾腾的美食？减肥期间最让人馋的不仅仅是泡面，还有火锅！今天我给大家整理了一份超实用的【减肥版火锅低卡攻略】，快来看看吧！
锅底选择：低卡才是王道
选对锅底，热量直接减半！避免点牛油、麻辣这些高油脂的锅底，火锅真的可以随便吃。推荐番茄锅或者菌汤锅，特别是番茄锅，记得把浮油清理掉哦！
荤菜选择：低脂肉类才是主角
猪肉热量高，减肥期间还是要尽量避免。推荐海鲜、牛羊肉、巴沙鱼、罗非鱼，这些肉类不仅好吃，还特别低脂！
素菜选择：随便吃，但要选对
豆皮和腐竹热量超高，尽量少吃。其他蔬菜随便吃，放心不会长胖！
特别提示：省钱又丰盛的小技巧
四宫格法：2个锅底+2个清水，省钱又丰盛！
菜品半份点：便宜还比整份多！
带上学生党：价格能打69折，赶紧找身边未毕业的师弟师妹吧！
时间：周一至周五14:00-17:00，以及晚上22:00；周末只有24:00至次日7:00，记住时间别看错啦~

希望这些小技巧能帮到你，减肥期间也能尽情享受火锅的美味！

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