中医泡脚减肥法 排除毒素轻松瘦

中医泡脚减肥法 排除毒素轻松瘦

2015-08-05 10:41:00 来源：爱秀美

　　不要以为只有冬季才泡脚，其实泡脚是一年四季都可以的。中药泡脚还可以帮助减肥呢，主要是通过提高新陈代谢、排出体内毒素和废物，以达到减肥的目的。还不快跟小编一起来看看具体怎么做吧。

　　1、泡脚的方法

　　想要通过泡脚来减肥，需要把握好水位。泡脚减肥水位最好在小腿腿腹。其次，要把握好水温。并不是水温越高泡脚减肥的效果就越高。一边水温应控制在30-43度之间。最后要把握好泡脚的时间。泡的时间太短会没有效果，而时间太长则导致小腿脱皮。因此将时间控制在20-30分钟之间比较适合。

[1][2][3][4][5]

编辑：申珅

关键词：泡脚;白鲜皮;白蒺藜;减肥法;中医

说两句

相关阅读

夏季这样泡脚最祛湿

夏季这样泡脚最祛湿,中医有“经脉所过，主治所疾”的观点，始于足部的六大经络得以调节，与之相连的脏腑也得以保健，从而达到调节人体健康的作用。同理，泡脚的作用是让局部循环得到改善，有助经络通畅，调节人体平衡，就可以达到 治病、防病的目的。

2015-08-04 10:04:00

夏季护好双脚 秋冬就能少得病

其实，夏季养好脚，不仅能预防脚部疾病，祛除暑湿，还能防止秋燥伤肺、伤阴，对预防秋冬疾病也有好处。坚持温水泡脚有助于祛除暑湿，若能再与全身调理相配合，便可以防止秋燥伤阴、伤肺，促进血液循环。

2015-07-29 09:51:14

六大经络始于足 夏季如何泡脚去除体内湿气

泡脚养生，通常在冬季才会风行起来，炎炎夏日用热水泡脚，光想想都让人觉得不舒服。中医有“经脉所过，主治所疾”的观点，始于足部的六大经络得以调节，与之相连的脏腑也得以保健，从而达到调节人体健康的作用。

2015-07-29 08:10:00

参与讨论

我想说

相关知识

4个中医泡脚减肥方让你轻松瘦下来
秋季减肥秘方 泡脚轻松瘦身
瑜伽排毒减肥法 排除毒素一身轻松
怎样泡脚能轻松减肥
懒人必备减肥法 泡脚也能轻松瘦身
中医怎么泡脚减肥方法
五种泡脚配方让你轻松享“瘦”✅
半断食排毒减肥法 排除毒素彻底减肥
泡脚减肥法
中医授中药泡脚减肥 养身健康瘦

网址: 中医泡脚减肥法 排除毒素轻松瘦 https://www.trfsz.com/newsview445280.html