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【睡前怎么做瘦腿】

来源:泰然健康网 时间:2024年12月11日 16:43

睡前怎么做瘦腿

2020-08-02 19:19:58  

睡前怎么做瘦腿

张志华 主任医师 整形外科 广州医科大学附属第一医院 三甲

睡前需要通过跑步或者骑单车,能够帮助瘦腿,但需要长时间坚持,有利于达到减肥和瘦身目的。如果腿部肥胖比较严重,也可以选择注射瘦腿针,利用肉毒素成分,能够阻断肌肉和神经之间传导,将肌肉进行萎缩,达到瘦腿效果。瘦腿针不属于国家批准的美容项目,通常需要谨慎选择,尽量在医生指导下操作。

2020-08-03 19:29:57

方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲

打瘦腿针的效果是非常明显的,术后一个星期左右就可以看到瘦腿针的效果,小腿的直径可以瘦2-4cm,这个样子大概可以维持8-12个月,瘦腿效果失效后,就可以恢复原样了。

2020-08-03 19:29:57

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