提振肌肤：用冰块擦脸的好处

皮肤冰冻疗法是最古老和最具争议的美容程序之一。玛丽莲·梦露和玛琳·黛德丽都喜爱它，但很长一段时间大多数美容师都不喜欢它。如今，冰块洗脸的做法越来越受欢迎，因为这是应对眼睛下浮肿和黑眼圈、紧致肌肤并节省购买无数面膜和贴片的绝佳方法。在本文中，我们将讨论这种程序的好处、有用的家庭配方以及需要记住的禁忌症。

冷疗对面部皮肤的好处

冰块的秘密在于它可以刺激人体的防护功能，激活免疫过程。借此，表皮的新陈代谢得以改善，皮肤的弹性和紧致度增加。负责调节水分平衡的透明质酸在用冰块擦脸时会加倍分泌。融化的水被细胞吸收，并在内部保持相当长的时间。冰块对皮肤的作用包括：

最大限度的保湿； 改善血液循环； 收缩毛孔。

皮肤变得光滑丝滑，失去油腻光泽并变得哑光。冰块，尤其是带有特殊添加剂的冰块，具有很好的美白效果，可以淡化雀斑和面部色斑。每天一次（最好是早上）用冰块擦拭颈部、脸部和颈胸部，可以显著使老化的皮肤恢复活力、紧致并恢复其吸引力。

皮肤冰冻疗法的禁忌症

不幸的是，这种家庭SPA方法并不适合所有人。专家强烈建议那些皮肤敏感且易受刺激的人不要尝试温度变化，因为这可能会对皮肤状态产生负面影响。对于患有痤疮和其他炎症的人来说也是如此——在这种情况下，冰块只会使情况恶化，因此最好不要冒险。

含有额外成分的配方

绿茶冰块用于疲劳和浮肿的眼睛

所需材料： 2-3袋绿茶； 水； 制冰格。 制作方法： 冲泡浓绿茶。 将茶倒入制冰格并放入冰箱冷冻。 每天用得到的冰块擦拭眼睛。 让水自然干燥。避免在此之后洗脸。 为什么有效：

绿茶含有抗氧化剂，而冰块有助于减少眼睛周围的浮肿和黑眼圈。

黄瓜冰块

所需材料： 1根黄瓜（或更多，取决于制冰格的大小）； 1个柠檬的汁液。 制作方法： 将黄瓜在搅拌机中打碎，并与柠檬汁混合。 将混合物倒入制冰格并放入冰箱冷冻。 在疲劳的一天结束后，晚上回家时用冰块擦脸。 不要洗脸或用毛巾擦干。让液体自然干燥。 为什么有效：

黄瓜、柠檬和冰块的结合可以很好地舒缓疲劳的皮肤。黄瓜对皮肤有镇静作用，而柠檬能提亮肤色。

肉桂冰块对抗痤疮

所需材料： 水（足够制冰格的量）； 1茶匙肉桂粉（或4-5滴肉桂精油）； 3-4滴玫瑰果油。 制作方法： 将肉桂粉（或肉桂精油）和玫瑰果油加入水中。 将混合物倒入制冰格并放入冰箱冷冻。 涂抹在有痤疮的区域或全脸。 不要冲洗，让其自然干燥。

每周重复此程序3次。

为什么有效：

肉桂具有抗菌特性，而玫瑰果油含有维生素C。冰块收缩毛孔，从而减少皮肤过度分泌的油脂。

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