心理咨询师、心理治疗师、精神科医生，如何区分与选择？

【来源：淮安日报】

“我去心理科门诊找心理医生，想让他开导一下我，为什么他不好好听我说话，反而让我去做检查，还给我开药？”……生活中，经常有人对心理医生产生一些误解。其实，心理医生是大众对心理咨询师、心理治疗师、精神科医生的笼统叫法。严格来说，在国内，精神科医生是真医生，心理治疗师算是半个医生，心理咨询师则不算医生。那么，这三者到底有什么区别？又该如何选择呢？一起来了解一下吧！

成长路线不同

心理咨询师：需要系统学习心理学知识，重点掌握变态心理学、心理测量学、心理咨询与治疗等方面理论知识，经过个案累积和实践督导，才能成为独立执业的咨询师。

心理治疗师：一般需要有医学或心理学专业背景，并具备医疗卫生机构工作经验，取得心理治疗师职称。心理咨询师和心理治疗师虽然证件资质不同，但采取的一些治疗方法是相似的，如认知行为疗法、绘画疗法、沙盘游戏疗法等。

精神科医生：这个群体首先是医生，然后才是精神科医生，所以，他们走的是医师成长路线。五年临床医学本科教育是基本功，然后进入医疗机构临床实践阶段，完成精神病学专科的规培。

服务对象不同

心理咨询师：心理咨询针对的是有心理困扰的正常人，其有一般心理问题或者严重心理问题，但未达到心理障碍的诊断标准，没有精神症状等。这类咨询由心理咨询师开展。

心理治疗师：心理治疗属于医疗行为，必须由取得心理治疗执业资质的人员开展。心理治疗师的服务对象是有心理疾病的患者，其为抑郁症、双相情感障碍、强迫症等精神障碍患者提供咨询和治疗服务。

精神科医生：属于医师岗位，主要负责治重、治急，为丧失自知力、出现幻觉和妄想等症状的重症精神病患者提供治疗服务。

如何选择应视具体情况而定

如果个体的症状疑似精神障碍，或心理问题已严重影响日常生活，可以选择去精神科，通过心理测试和临床问诊，明确病症类型和严重程度，再根据诊断结果考虑是否需要药物治疗、心理治疗和心理咨询。如果个体只是在生活、工作和其他方面存在一些困惑、烦恼和情绪问题，可以选择心理咨询。（刘欢瑶）

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