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可以通过爬山减肥吗

来源：泰然健康网时间：2024年12月12日 02:52

皮肌炎可以爬山吗皮肌炎患者可以爬山，但是一定要皮肌炎病情稳定半年以上，只用小剂量的激素维持治疗或者是病情已经彻底好转，症状完全消失，才可以进行爬山这项运动，在爬山的时候要量力而行，不能超过自己身体所能耐受的劳动时间以及强度，因为皮肌炎患者，在病情稳定期如果过度劳累，以及日晒有可能会诱发病情复发和加重，所以皮肌炎患者虽然可以爬山，但是不建议进行过强强度的爬山运动，患者可以去爬那种以休闲为主的小矮山。皮肌炎患者在稳定期是需要加强功能锻炼，但是要以自身能够耐受不劳累为原则，如果患者劳动以后两个小时内这种肌肉酸痛，乏力，不能缓解，那么就说明患者的锻炼以及劳动已经超标，皮肌炎患者病情是可以复发的，所以患者在日常生活中还要注意一些生活事项，避免劳累、避免受凉，定期到风湿免疫科随诊，评估病情变化，避免日晒等等。语音时长 01:48” 郭菲主治医师聊城市第二人民医院 2019-03-26 1392次