♡ 滴~青汁打卡喝完青汁再吃饭吃的再油腻也不怕咯每天离不开青汁身体一身轻！

Patrick Star

<h3>♡【很多人都问青汁是什么？】</h3><h3>今天给大家普及下~青汁就是大麦苗，20-30公分最营养的时候烘干破壁粉！主要功效有</h3><h3>1⃣️排毒：通便秘、除口气、清肠</h3><h3>2⃣️养颜：祛痘、淡斑、提亮肤色</h3><h3>3⃣️调节内分泌：痛经、胸胀、腰酸、宫寒、月经不调，备孕</h3><h3>4⃣️瘦身：瘦小肚腩，啤酒肚控重、排油脂 </h3><h3>5⃣️解酒，护肝，降三高。</h3><h3>6⃣️小孩子补充维生素矿物质，钙铁锌，增强抵抗力</h3> <h3>♡青汁为什么家人都可以喝？</h3><h3>因为青汁可以改善酸性体质！健康研究报告指出，健康人体内的酸碱度应该呈弱碱性的。酸性体质即指体内的酸碱度Ph值低于7，酸性体质是由于我们的生活中食物过于精细，以及鱼、肉、米饭、酒等酸性食物食用比例过高及缺乏锻炼造成的。酸性体质对人体有极大的危害，像所有癌症患者的体质都是酸性的，常见的还会引发高血压、糖尿病、痛风等。所以，酸性体质是百病之源，调节酸性体质就是从根本上预防此类疾病的发生。</h3><h3>大麦若叶青汁被称为碱性食品之王，长期喝能调节人体酸碱平衡，改善身体亚健康，达到减肥，减脂，减体重的效果！</h3> <h3>♡ 早晨喝青汁到底有啥好处？</h3><h3>1、早上胃内的食物早已消化完毕，喝青汁可将胃壁的残渣冲洗干净。</h3><h3>2、可以促进细胞的循环代谢，让身体从睡眠中醒过来，提神醒脑。</h3><h3>3、可适时补充睡眠中流失的各类维生素及矿物质，让肌肤饱满有弹性。</h3><h3>4、可稀释尿液，冲洗尿道，并化身为粪便的软化剂，顺畅排除留存在体内的废物</h3><h3>5、丰富的膳食纤维，就像大刷子，带走你肠道的毒素垃圾。</h3> <h3>♡青汁有很多功效:</h3><h3>消除疲劳、清除宿便、减肥瘦身、养颜美容、有效去除脸部黑斑、老年斑、青春痘各类问题；防止心血管疾病；降低血压、血脂、血糖；重塑碱性体质、增强肝肾功能、缓解肠胃炎症。</h3> <h3>♡作用原理:</h3><h3>①食物纤维☞排除肠道内毒素</h3><h3>②叶绿素☞净化血液、消炎杀菌、排除重金属、药物毒素</h3><h3>③钙、钾等大量矿物质碱性离子☞中和体内酸性毒素（由所摄入的其他酸性食物所分解的酸性毒素）</h3> <h3>♡为什么一定要喝青汁减肥减脂！</h3><h3><br></h3><h3>✯超重10斤，脂肪在皮下，导致身体循环代谢差。</h3><h3>✯超重20斤，脂肪在五脏六腑，引起脏腑疾病如脂肪肝。</h3><h3>✯超重30斤，脂肪到血液，容易三高继而爆发亚健康问题。</h3><h3>✯超重40斤，属于病态体质，是疾病高发人群</h3><h3>喝青汁减肥减脂不是单一为了好看重要的是为了健康！❤</h3> <h3>微信:szy13260358996</h3><h3> </h3><h3>有什么不懂直接来问就好</h3>

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