民间降糖茶….番石榴叶

番石榴叶的作用机理是通过抑制肠道内糖苷酶活性，从而使食物中的淀粉等多糖不能有效降解为葡萄糖进入血液。

同时，还能提高周围组织对葡萄糖的利用率，并能促进胰岛素与受体的结合。有调查研究发现，冲绳地区糖尿病的发病率较低，就与当地人爱喝这种茶有关。

因此，石榴叶茶长期饮用后，即使我们不控制食量，但是我们实际吸收的营养成分相当于降低了，所以可以有效抑制由于饮食引起的肥胖，高血糖和高血脂。

另外石榴含有一种叫铬的元素，而大多数糖尿病患者身体里就缺少这种元素，铬对人体是相当重要的，它在糖和脂肪的新陈代谢中起着重要作用。研究表明，铬能提升体内的葡萄糖容量，为糖尿病患者增加胰岛素，对于糖尿病患者来说，番石榴叶茶是一种理想的饮品。

番石榴为桃金娘科乔木，我们梅州地区的别名为拔袛树（兴宁），拔仔（大埔）….

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