练瑜伽前喝杯咖啡效果是否会更好？

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练瑜伽前喝杯咖啡效果是否会更好？

2012-10-22 1人回答

性别：女年龄：23岁

健康咨询描述：

最近刚开始练习瑜伽，想问一下练瑜伽前喝杯咖啡效果会怎么样？

满意答案

病情分析：
练瑜伽之前可以喝咖啡如果有胃部疾病建议少喝

指导意见：
您好咖啡对人体有一定的好处也有一定的弊端好处就是可以醒目提神预防便秘同时保护心脑血管瑜伽之前可以喝一杯但是如果有胃部疾病的建议少喝

2022-11-21 11:31:15

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