零基础学瑜伽
来源: 时间:2024年12月12日 10:27
《零基础学瑜伽》:专为瑜伽初学者精心设计,最基础的入门知识,最简单易学的基础动作,最需要知道的小贴士,分步图解,一招一式教会你。让初次接触瑜伽的你易学爱学,快速变身瑜伽达人!瑜伽,一个来自古印度梵语的词汇;一种最受都市人士喜爱的时尚运动;瑜伽追求身心平衡,不仅塑造外在体型、改善健康状况,更能增加身体活力,促进心灵和谐。 “21天瑜伽新生活系列丛书”为瑜伽初学者、爱好者量身打造,更针对不同读者群切身需要,为追求健康美丽的都市白领们推出了针对性极强的《瑜伽瘦身不反弹》《上班族健康瑜伽》《零基础学瑜伽》《产后静心纤体瑜伽》。精美清新的图片配以简明文字,方便易学,随书附赠超值挂图、光盘,随时随地开始瑜伽新生活!按书中指导,持之以恒,科学练习,相信你一定能走进瑜伽,坚持瑜伽,爱上瑜伽!青春,健康与美丽非你莫属!
相关知识
自学瑜伽 零基础学瑜伽注意事项
零基础怎么练瑜伽
老年瑜伽零基础入门 老年瑜伽的零基础入门动作
零基础瑜伽学院培训.pptx
瑜伽零基础入门教学教你瘦身基本的动作瑜伽学习
《瑜伽基础教学》
零基础瑜伽入门
零基础学瑜伽?这份入门指南请收好
零基础瑜伽练习的五条建议
从零开始学瑜伽 瑜伽入门的基础知识
网址: 零基础学瑜伽 https://www.trfsz.com/newsview463989.html
推荐资讯
- 1发朋友圈对老公彻底失望的心情 12775
- 2BMI体重指数计算公式是什么 11235
- 3补肾吃什么 补肾最佳食物推荐 11199
- 4性生活姿势有哪些 盘点夫妻性 10428
- 5BMI正常值范围一般是多少? 10137
- 6在线基础代谢率(BMR)计算 9652
- 7一边做饭一边躁狂怎么办 9138
- 8从出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7828
资讯热点排名
资讯热点
