苹果：苹果功效作用很大，苹果属于蔷薇科大宗水果，它不仅是我国最主要的果品，也是世界上种植最广、产量最多的果品。其味道酸甜适口，香甜多汁，营养丰富。美国流传一种说法：“每天吃一个苹果，就不用请医生”。此话虽然有些夸张，但苹果的营养和药用价值由此可窥见不一般。又因为苹果所含的营养既全面又易被人体消化吸收，所以，非常适合婴幼儿，老人和病人食用
1、将苹果用盐水洗干净，对，盐水，没有看错，将步骤勇敢进行下去
2、将苹果切成薄片，切到心的地方就不用拿来烤了，可以直接食用
3、把切好的苹果片摆在烤箱上
4、烤箱150度烤上50分钟
5、烤好的苹果片乘起来装盘，待其凉下来就自然脆了
6、待其凉下来脆了之后装保鲜袋放冰箱或者阴凉干燥的地方，可以用来当作零食食用，或者看剧时享用以免枯燥
