宝宝出现这4种症状，说明乳糖不耐受了‼️

宝宝出现这4种症状，说明乳糖不耐受了‼️
‍♀️无论是母乳还是奶粉，都含有丰富的钙和蛋白质等营养成分，是小婴孩主要的能量来源。
⁉️但有些宝宝只要一喝奶，就腹泻、腹胀，这些多是因为乳糖不耐受，那是否就意味着不能再喝母乳甚至食用奶制品呢?
⭕️一、什么是乳糖不耐受?
是指因为乳糖酶缺乏，导致摄入的乳品、乳制品中的部分乳糖不能在小肠消化和吸收，直接进入大肠后，产生大量酸和气体，从而出现的一系列腹胀、腹泻的症状。
⭕️二、乳糖不耐受4种常见症状
主要有四大常见症状:酸、气、泻、痛。
1️⃣酸:主要指大便酸臭、蛋花样;口气酸臭;吐奶酸臭;吐奶里有奶瓣。
2️⃣气:指肠胀气。泡沫便、屁多屁臭、腹胀、打嗝、嗳气。
3️⃣泻:腹泻，乳糖不耐受较常见的症状，占婴儿腹泻的46%-70%。
4️⃣痛:指肠绞痛，约40%的肠绞痛是因乳糖酶缺乏引起的。
⭕️三、新生儿腹泻一定是乳糖不耐受吗?
乳糖不耐症较明显的症状就是腹泻，但小宝宝拉肚子是非常常见的症状，怎么才能判断孩子的拉肚子和乳糖不耐受有关呢?
0-6个月的宝宝:(1)身体无其他疾病;(2)喂奶后发作;(3)腹泻腹胀、无法安抚地哭闹。有以上症状的新生儿宝宝一般都是乳糖不耐受。
⭕️四、乳糖不耐怎样应付?
(1)原发性乳糖不耐受，尽量避免大量摄入乳糖含量丰富的食物就可以了。
(2)继发性乳糖不耐受，是由于宝宝的小肠绒毛受损，不能分泌足够的乳糖酶而引起的。
(3)对于母乳宝宝，在喝母乳前10分钟可以给宝宝补充外源性乳糖酶，母乳+宝体安乳糖酶能够帮助宝宝的肠道尽快恢复健康，缩短乳糖不耐受的时间。奶粉宝宝则可以奶粉+乳糖酶直接冲调。
⭕️五、乳糖不耐受预防措施
1、少量多次摄入乳制品;
2、不宜空腹饮奶;
3、补充益生菌;
4、食用含有乳糖的食物时，可以提前服用宝体安乳糖酶;
5、食用低乳糖奶(由于营养不够，不宜长期食用)。
❣️注意:宝宝体内缺乏能够分解消化乳糖的酶的时候，一旦摄入乳糖，就会出现胀气、腹泻等相关症状。但并不意味着必须远离酸奶等乳制品，在食用这些含乳糖的食物时，搭配外源性乳糖酶食用，可以帮助宝宝改善乳糖不耐受症状✅

2023-11-10 12:05

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