膝关节置换术后吃什么营养品

膝关节置换术后吃什么营养品

张辉副主任医师

骨科 安徽医科大学第一附属医院

膝关节置换术后可以通过摄入富含维生素D、钙、蛋白质等的营养品及药物进行补充，处方药应在医生指导下使用。

1、富含维生素D的营养品及药物：如鱼肝油、鸡蛋、坚果等富含维生素D的营养品，维生素D是骨质愈合不可或缺的营养素，可以促进钙的吸收和利用，在软骨组织钙化中起到了重要作用，从而加快膝关节置换术后骨质损伤的恢复。除此之外，还可以摄入维生素D滴剂、维生素AD软胶囊、阿法骨化醇软胶囊等药物对维生素D进行补充。

2、富含钙的营养品及药物：如鱼虾、豆制品、牛肉等富含钙的营养品，其中含有大量钙，骨骼中的钙是构成人体骨架的重要组成部分，骨质愈合主要是以钙盐沉积的方式进行，摄入富含钙的营养素可以促进机体钙的储存和骨骺生长和骨化，从而加快膝关节置换术后骨质损伤恢复。除此之外，还可以通过口服葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙片等药物对钙进行补充。

3、富含蛋白质的营养品或药物：如鲜牛奶、鸡蛋、瘦肉等富含蛋白质的营养品，其中含有大量蛋白质，可以作用于骨细胞分化、骨的形成、骨的再建和更新等过程，从而促进膝关节置换术后骨质损伤及软组织损伤的恢复，必要时还可给予蛋白粉对蛋白质进行补充。

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