欧美大码模特体重160斤，膀大腰圆大粗腿，还有一张女神脸

欧美大码模特体重160斤，膀大腰圆大粗腿，还有一张女神脸

大多数人减肥，一是为了自己的身体健康，二是为了美观，没有任何一个人希望自己一身赘肉，胖子也是很在意自己的身材的。

比如说在国外大码模特，他们就很注重自己的身材，比如说下面的这位来自于欧美的大码模特，她的身高虽然说只有一米六几，但是体重达到了160斤，这样的一个身高搭配身材无疑就是一个胖子。

通过照片我们也可以看出，她膀大腰圆大粗腿，但是身材曲线却非常好，而且还长着一张女神脸。

之所以身材曲线保持得如此之好，主要是因为她平时有坚持健身的缘故。她健身不是像其他的朋友一样是为了减肥，她健身只是单纯的为了塑形。

因为长期健身的缘故，让她打造出了现在的身材曲线，若是你也是属于这种胖的身材，建议我们可以平时通过健身来改变自己的身材外形。

通过自己的健身努力，一定能够打造出凹凸的身线，能够改变自己的身材外形，哪怕你是一个胖子，也能够有腰身有臀线，有曼妙的身线。

日常生活中为了保持我们的好身材，我们应该平时多注重一些饮食方式，养成良好的饮食习惯，每天多吃一些粗粮，少吃一些精细粮，多吃一些水果蔬菜，少吃一些零食，多吃一些营养的食物，少吃一些垃圾食品。

另外我们还要养成健身的好习惯，健身是帮助拥有好身材的唯一方式，我们平时一定要多做一些有氧运动，可以帮助提高心肺耐力体增强抵抗力，同时还能够帮助减肥塑形。

可是你要想自己的身材曲线变得更加突出一点，那么我们平时一定要少不了力量训练，力量训练能够帮助打造肌肉线条，会让你的身材曲线看起来更加完美。

天下没有免费的午餐，天上也没有掉馅饼的好事，如果你对自己的身材不满意，不要怨天尤人，不要整天羡慕别人，更重要的是你应该自己去努力，通过自己的努力，一定练出属于自己的身材曲线，让你从此改头换面。

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