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生姜红茶的功效与作用减肥瘦身大用处

来源：泰然健康网时间：2024年12月13日 15:34

　　很多人都知道生姜红茶，尤其是肥胖人士对它更是熟悉，生姜红茶具有减肥瘦身的神奇效果。生姜红茶的功效与作用是其他的茶没办法替代的。想知道红茶的作用以及生姜的功效与作用吗?那就一起来看看吧。

　　生姜红茶的功效与作用

　　1、活血。生姜含多种活性成分，具有解毒、消炎、去湿活血、暖胃、止呕、消除体内垃圾等作用。

　　2、抑癌。科学证实，生姜还有抑制癌及预防心血管疾病的作用。

　　从姜中提取的精华素，还可以被用来治疗偏头痛、行动障碍和关节炎。

　　3、生姜：含有一种含油树脂，具有明显的降血脂和降胆固醇的作用。

　　4、驱寒：姜茶可能喝一次即驱走轻微的感冒，症状较重者一连三天每日喝一次，就不再流鼻水、咳嗽、发烧、喉咙痛、头痛。

　　容易患感冒者也可以每三天喝一次以起预防之效。

　　5、祛斑。人到老年，面部常布满“老年斑”，现代医学研究表明，这种“体锈”是由于体内氧自由基过度活跃所致。

　　药理研究发现，生姜内含淀粉、挥发油及人体所需的多种氨基酸，尤其是辣味成分的姜辣素有很强的对付氧自由基的本领。

　　6、通便。如果你频频便秘，动不动疲倦不堪，喝自制的姜茶可以通便，而且精力充沛。

　　红茶的作用

　　1.红茶具有清热解毒，提神消疲的功效，而且可以起到很好的杀菌的功效。

　　2.医学实践证明，红茶中的咖啡碱可以促进运动时脂肪的新陈代谢。

　　3.红茶品性温和，味道醇厚，经常饮用加糖或加牛奶的红茶，不仅能够暖胃，还能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。

　　生姜的功效与作用

　　味辛、性微温，归肺、脾、胃经。发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒，特别对于鱼蟹毒，半夏、天南星等药物中毒有解毒作用。

　　适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐;在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。　　

　　1.增进食欲、促消化

　　口嚼生姜，可引起血压升高。姜辣素对口腔和胃粘膜有刺激作用，能促进消化液分泌，增进食欲。可使肠张力、节律和蠕动增加。

　　对呼吸和血管运动中枢有兴奋作用，能促进血液循环。

　　用生姜、红糖熬制的姜汤可活血驱寒，防治感冒，自古就是风寒感冒的食疗良药。

　　生姜用于解表，主要为发散风寒，多用治感冒轻症，煎汤，加红糖乘热服用，往往能得汗而解，也可用作预防感冒药物。

　　生姜发汗作用较弱，常配合麻黄、桂枝等同用，作为发汗解表辅助的药品，能增强发汗力量。

　　4.杀菌

　　体外实验表明，姜对伤寒杆菌、霍乱弧菌有明显的抑制作用。

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