俄罗斯玉米片热量高吗

俄罗斯玉米片热量高吗
探索俄罗斯的健康零食，美味与低卡并重，让你吃得无负担！
1️⃣ 玉米片 6.8r
✅ 100g 389大卡
香脆可口，适合空口吃或搭配牛奶、酸奶食用
配料简单，仅含混合谷物片和盐，储存时需密封以防潮解
每100g脂肪含量仅1.5g，远低于普通玉米片
2️⃣ 无蔗糖饼干 16r
✅ 100g 350大卡
不含蔗糖，口感酥脆，谷物香浓，略有回甘
可作为代餐，适合不喜欢甜食的朋友
顶饱效果好，是健康零食的不错选择
3️⃣ 面包圈 15r
✅ 100g 382大卡，单个约15大卡
蔓越莓口味，脆爽口感，甜香交织
低油低卡低脂，适合减脂期食用
原味更健康，热量更低，是零食的理想选择
注意控制食用量，避免一次性摄入过多热量

这些俄罗斯零食不仅美味，而且低卡健康，是零食爱好者的理想选择。记得适量享用，保持健康生活！

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