肝损伤有15种表现，教你1分钟自己看肝功能！

中医强调“女子以肝为先天”，女性常见疾病如子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳腺结节等大多源于肝的问题。可通过观察头发、眼睛、鼻子、嘴巴、牙齿、指甲、手指、皮肤、大便、小便、情绪、饮食、力气、睡眠等方面的症状来判断肝是否健康。

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中医说：“女子以肝为先天”，始见于叶天士《临证指南医案》。主要是强调肝脏对于女子的重要程度。对女性来说肝是五脏中影响最大的，像子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳腺结节等这些女性常见疾病大部分都是因为肝出现了问题。就拿患子宫肌瘤的人来说，有70%的人都是因为肝气郁结引发的。教你1分钟判断自己的肝是否健康：

头发:掉发、脱发、两长白发

眼睛:干涩疲劳、巩膜发黄、视力模糊

鼻子:鼻头易发红，严重者会出现莫名鼻出血现象

嘴巴:口苦、口臭、有口气

牙齿:牙齿松动，刷牙易出血

指甲:颜色苍白，出现竖条和白点

手指:中指上粗下细，指缝较大

皮肤:皮肤发黄、脸色发油、易长痘

大便:稀黏腥臭，易粘马桶

小便:小便浑浊发黄，颜色较深

情绪:难以控制情绪，暴躁、记忆衰退

饮食:食欲不振、厌油腻、严重呕吐等

力气:容易乏力、疲劳、倦怠

睡眠:难入睡，或者入睡后多梦

其他:腹胀，消化能力差

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