7款营养豆浆搭配，简单又美味

7款营养豆浆搭配，简单又美味！
想要每天都有不同的豆浆选择吗？这里有一周的豆浆搭配方案，适合两人份，使用破壁机在家轻松制作。只需加600-700毫升水，糖量可根据个人口味调整。

1️⃣ 黑豆30g，花生20g，芝麻10g，核桃10g
2️⃣ 黄豆20g，大米10g，小米15g，花生10g，核桃5g
3️⃣ 黑豆20g，黄豆20g，红豆20g
4️⃣ 黑豆50g，黑米10g，黑芝麻5g，核桃5g
5️⃣ 黄豆20g，小米15g，花生10g，核桃5g
6️⃣ 花生15g，黑豆20g，黑米20g
7️⃣ 黑豆20g，黄豆20g，黑米10g

每天都可以尝试不同的豆浆搭配，简单又美味，让你的早餐更加丰富多彩！

undefined

undefined

undefined

undefined

相关知识

7款最佳营养早餐搭配，营养均衡又美味，简单易做，一周不重样
9款减脂早餐搭配，营养美味不减
壹邦小知识：7款营养早餐做法，营养又健康
7天减肥早餐食谱，健康又美味
九款低卡营养减脂餐，简单又美味
瘦身早餐—美味又消脂豆浆
豆浆补虚润燥 冬季养生的搭配喝法
简单又营养的七款儿童早餐 懒妈赶紧学起来
7天减脂晚餐计划，简单又美味
5款豆浆减肥食谱 营养美味 每天喝悄悄就瘦了 我已经瘦3斤了！

网址: 7款营养豆浆搭配，简单又美味 https://www.trfsz.com/newsview503897.html