低脂低卡西葫芦鸡胸肉

今天我们来做一道低卡低脂的减脂餐，喜欢的小伙伴们赶紧学做起来吧！

By 昊奕私厨

用料

做法步骤

1、鸡胸肉清洗干净切成小块，放入柠檬片、胡椒粉、盐、料酒、生抽、耗油、淀粉抓拌均匀，腌制十分钟后将柠檬片取出。

2、锅中倒入橄榄油烧热后，将腌好的鸡胸肉放入煸炒变色，

3、再倒入切好的西葫芦块快速翻炒，放少许盐、生抽、耗油，撒上黑胡椒碎，翻炒片刻即可出锅。

4、低脂美味

5、好吃下饭

鸡胸肉的饮食禁忌

芹菜、李子、兔肉等

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