全网超火自制却超简单100%黑巧布朗尼

全网超火自制却超简单100%黑巧布朗尼
口感像生巧‼️浓郁醇厚黑巧味‼️搅拌就成功‼️

就是喜欢100%黑巧做出来的布朗尼
那种苦上头的感觉！
这个有加点赤藓糖醇的版本，就是苦香苦香的，不大甜
胖布朗尼做出来总克数253g，约做四颗！

热热吃有点像蛋糕口感，我喜欢放冷冻4小时后吃！
根本吃生巧的感觉，超超超超级好吃
▪️食材
100%黑巧克力30g、可可粉20g、鸡蛋一颗、全麦面粉45g、脱脂牛奶75ml、橄榄油18g、赤藓糖醇16g。
Aly小tip
☑️可把️赤蘚糖醇換成一般糖。
☑️这个版本甜度较低，喜欢甜再调整一下糖的比例。
☑️每台烤箱烤温不大相同，可自行调整温度。
均衡饮食才能让减脂这条路走得更远

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