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泸水市人民法院开展健康知识专题讲座——普及健康知识、提高生活质量

来源：泰然健康网时间：2024年12月14日 03:03

为提高全体干警的健康意识，传播正确生活理念，创造健康生活环境，3月30日，泸水市法院邀请了上海东方医院减重专家马驰野博士为干警举办了一场生动的健康教育知识讲座。泸水市人民法院党组书记、院长和桥柱主持讲座。

此次讲座的主题是“如何优雅的拒绝肥胖”，授讲老师通过图文并茂的PPT课件进行深入浅出的科普。他从导致肥胖的原因及肥胖的危害、目前常用的保持体重和减肥方式、不科学减肥的危害、如何选择科学的减重、怎么样避开减肥各种误区、减重手术的指针等方面进行了专业的讲述。老师的讲解条理清晰、生动精彩，赢得了现场一阵接一阵的掌声，在课堂上干警们纷纷向老师提出了自己的疑惑，老师一一进行了耐心解答。

本次活动旨在向全体干警科普：饮食、瘦身以及部分减重手术注意事项的相关知识，指导大家科学饮食、合理减重，将健康教育知识运用于自己的日常生活中，理性辨别各类减肥手段的可靠性性和科学性。此外，通过本次讲座，希望干警们选择合理的膳食和生活作息习惯，减少精神上的焦虑与不安，降低肥胖、错误饮食习惯等问题给个人生活带来的烦恼，树立“科学减重，健康生活”理念。