室内养哪些植物对健康有益

室内养哪些植物对健康有益

室内养植物，以下几种对健康较好，如绿萝、芦荟、常春藤、吊兰、虎尾兰等。

1.绿萝：绿萝能有效吸收空气中的甲醛、苯等有害气体，同时增加室内空气湿度，有助于改善室内空气质量。

2.芦荟：芦荟不仅具有美容功效，还能净化空气，吸收甲醛等有害物质。并且在不小心受伤时，其汁液还能起到一定的消炎杀菌作用。

3.常春藤：常春藤可以有效去除空气中的霉菌，对改善居住环境的空气质量有很大帮助。

4.吊兰：吊兰能吸收室内 80%以上的有害气体，尤其是对甲醛的吸收能力超强。

5.虎尾兰：虎尾兰可吸收室内部分有害气体，并且在夜间也能释放氧气，有助于提高睡眠质量。

总之，选择适合室内养殖的植物，不仅能美化环境，还能为我们的健康带来一定的益处。但要注意合理养护，确保植物健康生长，以发挥其最大的作用。

文章来源： 北京地坛医院官网

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