辅食和奶怎么安排时间

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王翠玲主任医师首都医科大学附属北京友谊医院三甲全国第72宝宝吃辅食一天最佳时间安排宝宝一天中添加辅食的时间通常建议在上午进行。　　上午给宝宝添加辅食，可方便家长观察宝宝吃完辅食后是否会出现消化不良等异常表现，如恶心、呕吐、腹胀、腹泻等。若下午或是晚上添加辅食，在宝宝睡着后家长易忽视宝宝反应，可能会出现宝宝对某种食物过敏等情况，从而产生严重后果。此外，宝宝添加辅食是一个循序渐进的过程，需遵循由少到多，让婴儿能逐渐适应添加辅食的过程；并且由稀到稠，从米汤开始到稀粥，再增稠到软饭；还有由细到粗，从菜汁到菜泥；以及由一种到多种，习惯一种食物后再添加另一种，尤其是在添加辅食的初期，不能同时添加多种辅食。　　在添加辅食过程中，家长需注意过敏性体质的孩子要单品种小剂量一种一种的逐渐添加，并且做好过敏日记。张晓蕊主任医师北京大学人民医院三甲全国第219个月孩子辅食安排​孩子一般从生后4-6个月就可以开始添加辅食，只要孩子做好了添加辅食的准备，就可以开始给孩子添加各种辅食。一开始添加的时候，主要是吃一些各种泥糊样的食品，然后随着孩子长大，会逐渐增加辅食的量和次数，以及改变辅食的性状。所以一般9个月的孩子，实际上各种辅食种类都已经可以添加了。 比如一开始是添加一些谷物，然后慢慢添加一些根茎类的食物，然后菜泥、果泥，7-8个月之后的孩子可以添加一些肉泥、肝泥等。这些各种肉类、鱼虾、海鲜都可以添加了，只要孩子不过敏，各种的食物种类都可以添加。但是要注意不要给孩子添加各种调料，一定是让孩子吃食物原来的味道。 所以对9个月的孩子来说，一般一天可以安排两顿辅食，比如孩子可以上午吃一次，下午吃一次。辅食的量实际上没有特别严格的要求，也就是说因为1岁内的孩子还是以奶为主。所以只要不影响奶量，辅食这个量就关系不大，吃多、吃少都没有问题。 另外，可以根据孩子的接受度来添加，一般9个月的孩子，可以吃一些碎状的食物。只要孩子能够接受，就可以逐渐地去调整孩子辅食的性状，不要总是吃泥糊样的食品，以免不利于孩子出牙等。周小凤副主任医师首都医科大学宣武医院三甲全国第371岁宝宝辅食安排1岁的宝宝可以安排一定的辅食，因为这时候宝宝生长发育非常快，单纯的牛乳或奶粉或母乳喂养已经不能满足生长发育的需要，此时需要添加辅食。但辅食量要循序添加，可以加适量的米粥、米粉、鸡蛋、瘦肉、蛋黄。食物的品种可以丰富多样，但是要切的较小，因为宝宝1岁，牙齿还没有发育成熟，要剁成泥状的或末状，有助于宝宝的消化吸收。如果块太大，不适合宝宝吞咽，容易引起哽咽症状。如果宝宝添加辅食太多，出现腹胀、腹泻、消化不良的症状，就适当的减少辅食的添加。要根据宝宝的消化情况选择一定的辅食，如水果泥、蔬菜泥、蛋黄、米粉、米粥、面片等逐渐添加，不能一次加的量过于偏多。王志新主任医师中日友好医院三甲全国第4310个月宝宝辅食的安排"10个月宝宝的辅食根据孩子牙齿萌出的情况，以及吞咽、咀嚼能力的发展，消化功能的逐渐完善，可以给孩子添加一些碎的食物，像软饭、碎肉、碎菜、蛋、鱼、肉、豆制品、水果等都可以作为辅食，辅食的次数每天在两餐左右，可以添加一次水果。n辅食引入的原则一定是从少到多，从一种到多种，从细到粗、从软到硬，不要急于求成，因为过频的给孩子添加食物，可能会导致孩子出现消化功能的紊乱，特别是过敏体质的孩子，辅食添加一定是从一种到多种的情况，否则一旦出现过敏，就不知道什么原因造成，会造成对孩子不必要的伤害。n给孩子喂食的次数不要过多，一天保证有两次辅食，有三次奶，一次水果就可以，过频的给孩子喂食可能会造成孩子饥饿感减少、食欲下降，在10个月宝宝辅食添加的时候科学的添加，让孩子更加健康。"胡慧敏副主任医师首都医科大学附属北京同仁医院三甲全国第36辅食添加时间目前建议小婴儿添加辅食的时间是从4-6个月开始，如果四个月给予宝宝添加辅食以后，孩子消化比较好，添加辅食后没有消化道不适的反应，比如说呕吐或者是大便次数和性状的明显改变，比如出现明显的腹泻。 如果这些症状都没有就可以逐渐添加相应的辅食。但是辅食添加尽量不要晚于八个月，以免错过宝宝锻炼咀嚼能力的黄金时间。 辅食添加过晚或者是不添加辅食，可以导致营养障碍性的贫血等相关疾病，所以按时添加辅食很重要。 另外，对于早产儿辅食的添加时间，一般认为是矫正月龄的4-6个月以后开始，就是要按照预产期计算，要纠正月龄以后再给予添加。梁芙蓉主任医师北京大学第一医院三甲全国第12添加婴儿辅食时间辅食的添加，早产儿和足月儿的要求不太一样，足月儿的话一般来讲就是要求6个月左右开始添加辅食。一般来讲，先从含铁的米粉开始添加起，紧接着可以添加一些南瓜泥、胡萝卜泥，还有一些水果泥。一般是常见的水果，像苹果、香蕉、桃子，这都可以作为一些选择。随着月龄大些，要加一些肉泥、肝泥这些食物。食物的添加从少量到多量，从一种到多种，先单一的让孩子尝味道，随着他孩子习惯这个味道后也可以两种食物加到一块，比如说是南瓜泥和米粉混到一块给孩子吃，或者是米粉和肉泥混合到一块吃。随着加量的增多，孩子喝的奶就可逐渐递减次数。糊类食物一般是6-8个月加，到8个月左右时逐渐变成碎饭。早产儿的辅食的添加一般是要矫正胎龄6个月左右，就开始添加辅食。李艳梅副主任医师沈阳市红十字会医院三级添加婴儿辅食时间"随着宝宝长大，乳类的质和量已经逐渐不能满足小儿生长发育所需，所以应该根据婴儿发育状况引入其他食物，也就是辅食。一般应该在婴儿体重达到6.5-7kg，月龄满4-6个月以后开始添加辅助食品。给婴儿首先选择的食品应该易于吸收，满足生长发育需要，不容易产生食物过敏，富含铁营养，通常能满足这些条件的食物是强化铁米粉。其次，引入的是根块茎的蔬菜、水果，可以补充维生素、矿物质等营养。7-8个月龄以后逐渐引入动物性食物，比如鱼类、肉类、蛋类和豆制品。引入辅食以后仍然应该保证每天600-800ml的乳类，因为乳类仍然是婴儿主要的营养来源。"张玉晶主任医师哈尔滨医科大学附属第二医院三甲全国第677个月宝宝一天的辅食时间"WHO的婴儿喂养指南中指出，宝宝满6个月龄以上就可以进行辅食的添加。7个月宝宝的辅食添加，一般可以添加2次，上午、下午各1次，其余可以喂4-5次的奶。n6个月龄以后添加的第一个辅食应该是含铁的米粉，7个月的宝宝可以增加其他的辅食，建议添加泥状辅食，比如水果泥、菜泥、肉泥等。另外辅食添加，还要注意原则，应该从少量逐渐增加到多量让孩子完全适应，最后增加到能够替代1-2顿的奶，这是辅食添加的原则，主要是给宝宝胃肠道适应的阶段。n对于宝宝添加辅食，不要一次给宝宝吃的太饱，宝宝的肠胃比较弱，很容易引起积食。尽量给宝宝吃一些好消化，清淡一点的辅食，这样对脾胃也好，也有利于发育。就算添加辅食，奶量也不能减少，还是以吃奶为主。"周小凤副主任医师首都医科大学宣武医院三甲全国第37小儿添加辅食的时间一般孩子添加辅食时间是有一定顺序的，要根据宝宝的胃肠功能情况，逐渐添加辅食。多数情况下，宝宝三个月的时候可以适当添加少量的鲜果汁和菜汁，但是如果宝宝出现腹泻的情况下就不要添加。 另外宝宝4-6个月的时候，可以适当的添加淀粉类的食物，因为宝宝四个月的时候，可以分泌淀粉酶，所以可以添加米汤、米粉、米糊这些淀粉类的食物。 另外随着宝宝消化功能的日益完善，一般宝宝六个月的时候，可以适当的给宝宝添加米粥、蛋黄、豆腐、动物的血、鱼泥、菜泥、水果泥等。 随着宝宝月龄的逐渐增大，宝宝八个月左右的时候可以出现乳牙的萌出，这时候可以给宝宝适当的添加固体的食物，比如面包片、饼干片、馒头片，这些固体的食物可以促进宝宝乳牙的生长，并锻炼宝宝的咀嚼能力。 随着宝宝月龄的逐渐长大，到一岁左右的时候，宝宝的消化功能进一步完善，可以适当的添加瘦肉、碎肉、肝泥、面条、碎菜、豆制品、带馅的食品。张先华主任医师湖南省人民医院三甲宝宝添加辅食的时间"宝宝添加辅食的时间，应该根据生长发育的具体情况来确定。在宝宝体重达到6.5-7kg，姿势保持相对稳定的情况下可以添加辅食，年龄大概在4-6个月左右。根据中国婴幼儿喂养指南添加辅食，建议在宝宝6个月之后再添加。添加的辅食，刚开始应该是从泥状食物添加，通常可以给宝宝吃含铁配方的米粉或者菜泥、水果泥等。应该遵循由少到多、由一种到多种、从细到粗、由软到硬的辅食添加原则。在添加辅食的过程中还要注意宝宝进食技能的培养，以及添加辅食后有没有没有临床不适症状。"

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