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“宝宝发育好不好”之“生长曲线知多少？”

来源：泰然健康网时间：2024年12月14日 07:35

世界卫生组织（WHO）在2006年发布了关于宝宝生长发育的一系列曲线标准图，并作为判断宝宝发育状况的权威标准。

世界卫生组织logo

1. 生长曲线图的数据是怎么得到的？

世界卫生组织通过收集全世界范围（包括发达国家和发展中国家的）8000多个健康宝宝的生长数据信息，通过计算获得的。

2. 生长曲线图有多少种？

世界卫生组织发布的一系列曲线标准图有很多张，我们常用的一般就是两种：

百分位曲线图和Z评分曲线图（身高和体重这两个量都有，这里以体重为例）

1）百分位曲线图可以判断宝宝在同龄人中的队列位置。

比如在曲线中显示是65%，那就可以简单地理解为如果有100个宝宝，体重由低到高排序，该宝宝的体重处于底65个左右的位置。也可以理解为宝宝的体重在同龄宝宝中超越了65%的宝宝。

2）Z评分曲线图表示了宝宝和同龄宝宝的差距。

与百分位曲线图不同，Z评分曲线图中的5条曲线是表示与宝宝们的体重均值差了几个标准差（标准差是统计学中的概念）。

Z评分曲线和百分位曲线中的各条线其实也是一一对应的关系，比如在百分位曲线中的50%线就是Z评分曲线上0那条线。

另外还有一个就是BMI图，如果宝宝的身高和体重曲线有问题，我们可以再结合BMI来判断，BMI实际上是由体重和身高算出来的，BMI=体重(kg)/(身高^2)，即体重（单位：公斤）除以身高（单位：米）的平方。

3. 宝宝测身高体重的时间间隔

不同月龄和年龄的宝宝由于发育速度不一样，所以测量的间隔也不同。出生最开始的那段由于发育比较快，应当增加测量的次数，慢慢地随着孩子发育放缓，测量的间隔也就慢慢拉长。

下面给出一个参考的测量间隔

0-6个月：半个月

6-12个月：1个月

1-2岁： 2个月

2-3岁： 3个月

3岁以后：半年到1年

测量身高时注意2岁以内的宝宝由于不容易站直，所以应该躺着测量身高以减小误差，2岁之后的宝宝应该站着测量身高。

体重最好买个专门测宝宝体重的称，我家宝宝当时是买了一个二手的，用着还不错。

生长曲线大家可以自己把表格打印出来自己把测量的数据点画上去，另外也可以借助手机软件，比如：成长记录、育学园、时光小屋等。

4. 宝宝的生长曲线到不了50%就是不达标吗？

这里要强调一下，50%并不是标准线，应该更关注宝宝生长曲线的走势！

比如，就算宝宝生长曲线在10%左右，但如果长期来看曲线是平稳增长的，那就是正常的，如果突然增长过快，反而要反思下喂养中是否出现了什么问题。

我家宝宝就属于生长曲线比较值比较低，但是曲线整体看来是平稳的，出去经常会被人说“诶呀，身高不达标啊”“太瘦了啊”“吃的有问题吧”等等各种大爷大妈的质疑，但是我也从来没有担心过，因为曲线平稳。

另外，身高的影响因素中遗传占的比重较大，现在大家的生活条件都不会很差，而且很多妈妈也会学习辅食知识，孩子一般来说不太会因为营养不良而影响发育。当然并不是说父母矮孩子就一定矮。只是影响因素而非决定因素。

不要过于追求高体重宝宝，虽然宝宝胖乎乎的会显得更可爱一些，但是目前研究表明儿童时期的超重与成年后的慢性病有相关关系。所以不用过分追求高体重宝宝，合理喂养就好。在合理喂养下婴儿期的宝宝很胖也不需要太担心，一般等一岁以后体重就会增长放缓。

提示：一般生长曲线长期低于3%或者长期高于97%，要结合具体的资料来判断是否存在发育问题。