脑震荡恢复期饮食需要怎么调节?

精选回答(6)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

提问

脑震荡恢复期饮食可以通过多吃高蛋白食物、富含维生素的食物、清淡易消化的食物等来调节。脑震荡是头部受到外力打击所致的轻度脑组织损伤，患者可有头晕、头痛、失眠、乏力等症状，严重者可出现逆行性遗忘、意识障碍等。

1、高蛋白食物

蛋白质是人体细胞、组织的重要成分，是生命的物质基础。脑震荡患者需要多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，有利于促进受损的脑细胞恢复。

2、富含维生素的食物

多吃富含维生素的食物，如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，有利于促进患者的新陈代谢，对于疾病的恢复也有一定的帮助。

3、清淡易消化的食物

清淡易消化的食物主要包括小米粥、南瓜粥、山药粥等，有利于减轻胃肠道的负担，避免出现消化不良的情况，以免影响疾病的恢复。

除上述食物外，还可多吃含有膳食纤维的食物，如燕麦、荞麦等。脑震荡患者应及时就诊，对于症状较轻的患者一般休息2周即可，但对于出现意识障碍的患者，则需要及时进行治疗，其主要治疗方法包括药物治疗和手术治疗。另外，在恢复期间还需要多注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，同时还应保持良好的心理状态，避免过度紧张和焦虑。

顾倩 副主任医师 池州市人民医院 三甲

擅长：儿科疾病。

提问

根据你的描述情况，女孩子已经十岁，在脑震荡恢复期可以服用脑复新片或脑复康片进行治疗的，外伤部位还有红肿疼痛，需要考虑服用消炎药以及活血化瘀的药物。孩子的情况除了用药治疗，还需要注意休息，避免剧烈运动，禁忌辛辣食物调理。

张奔 医师 新泰利民医院

擅长：儿科、骨科、普外、肛肠科等常见疾病

提问

你好，脑震荡恢复期的话，一般可以通过口服营养神经的药物来进行治疗的，如果疼痛较重的话，可以通过口服芬必得等药物来进行镇痛。建议在平时的时候一定要注意休息，避免劳累，定期到医院复查颅脑ct，看一下具体状况的疼痛较重的话，也可以通过口服镇脑宁等药物来进行治疗。

张宇宁 医师 浙江省人民医院 三甲

擅长：甲状腺，乳腺，疝气，下肢静脉曲张，胆囊结石，胃肠，肛肠，泌尿系结石等疾病。内科，外科，妇科等疾病。

提问

你好，脑震荡注意休息即可，无需吃药治疗。外伤处肿痛可以口服止痛片止痛及地奥斯明片消肿。

王维东 医师 江苏省人民医院 三甲

擅长：熟练掌握妇产科常见病及多发病的诊治，擅长妇科恶性肿瘤的手术治疗。

提问

脑震荡恢复期正常饮食即可，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

梁环杰 主治医师 山东省冠县桑阿镇中心卫生院

擅长：阑尾炎、疝、周围血管疾病、创伤骨折、结石、甲状腺乳腺、肛肠痔瘘、颈肩腰腿痛等外科疾病。

提问

你好，这种情况一般考虑可以服用脑复康等药物治疗脑震荡，肿痛可以服用双氯芬酸钠缓释片等消炎止痛药物治疗

脑震荡通常定义为“中枢神经系统的暂时性功能障碍”，一般是在头部受到轻度暴力的打击后，产生的短暂意识丧失，随即清醒，可有近事遗忘，神经系统病理解剖无明显变化，无器质性损害，它所表现出的一过性神经功能改变，可能与脑组织受暴力打击后引起的病理生理变化有关，但是在一些因脑震荡死亡的病例和拳击手反复受到脑部撞击后发生慢性脑萎缩甚至一些严重的神经系统疾病(如拳王阿里)。

多发人群：中老年人

临床检查：头颅平片  脑血流测定  脑电图  颅脑CT  

治疗费用：市三甲医院约（5000 —— 10000元）

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