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食物相克大全表打印版

来源：泰然健康网时间：2024年12月14日 14:51

食物名称番茄

胡萝卜

家庭常吃食物相克表(瓜菜类) 食物名称相克食物互食效果同食伤元气猪血同食便秘海带食物中的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用甘草、柿子相克猪肝中含有的铜、铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功蜂蜜同食伤眼睛，引起眼睛不适，严重会失明能同食易使肝脏中毒癞哈食则死亡胡萝卜含的抗坏血酸酶破坏白萝卜的维生素C,使营养价值降低与黄鱼、常山、地黄、杨梅相克辣椒中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏大枣同食会消化不良、食则伤五脏胡萝卜素就会完全被破坏了石榴食则死亡洋葱(葱) 与石榴、莴苣、木瓜、山楂相克狗肉共增火热相克食物绿豆鱼肉猪肝酒白萝卜辣椒醋互食效果黑鱼同食肚子痛墨鱼容易引起霍乱黑豆相克人参同食积食滞气木耳同食会得皮炎水果同食容易患甲状腺肿橘子诱发或导致甲状腺肿何首乌性寒滑与地黄、蛇肉相克猪血同食会消化不良虾皮同食会影响消化酸牛奶黄豆所含的化学成分会影响酸牛奶中丰富的钙质的吸收与蕨菜、四环素、菠菜相克大葱同食会伤胃狗肉同食助火，容易损人蜂蜜性质相反，会变疳积，食则死亡何首乌同食会引起腹泻石榴食则死亡与牡丹皮、芒果相克地黄同食会影响营养成分的吸收一般不与补药同食兔肉同食脱头发甲鱼同吃会中毒螃蟹、虾同食会引起蛋白质的吸收蛤同食会引起腹泻蚬、毛蚶所含的维生素B1全部破坏菊花同食会引起呕吐鸡肉同食会伤元气鲤鱼患痢疾鳖剧毒黄豆黄瓜芹菜中的维生素C将会被分解破坏，降低营养价值南瓜与富含维生素C的食物相克：维生素C会被南瓜中的分解酶破坏羊肉两补同时，令人肠胃气壅虾同食会引起痢疾豆腐形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏大蒜同食会伤胃鲤鱼食则易生病香蕉同食生雀斑柿子难消化不易排出西红柿同食会导致食欲不佳，消化不良牛肉加重胃肠负担石榴相克地瓜同食会得结石病，呕吐、腹痛、腹泻胡萝卜维生素c丰富的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏鱼肉食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用白酒同食会感觉胸闷，气短猪肝猪肝使西红柿中的维生素C氧化脱氧，失去原来的抗坏血酸功能咸鱼同食易产生致癌物毛蟹同食会引起腹泻冰棒同食会中毒绿豆相克菠菜菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏花生同食易导致腹泻、伤身西红柿黄瓜中含有维生索C分解酶，同食可使西红柿中的维生素C遭到破坏芹菜芹菜中的维生素C将会被分解破

坏，降低营养价值柑橘柑橘中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏辣椒辣椒中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏花菜花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏鲤鱼成胎毒与番茄、羊肉相克不宜与含维生素C含量高的蔬菜同烹调牛肉同食容易中毒白酒火上加油豆腐菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收黄瓜维生素C会被破坏尽乳酪乳酪所含的化学成分会影响菠菜中丰富的钙质的吸收鳝鱼同食易导致腹泻开水吃梨喝开水，必致腹泻

茄子

萝卜

土豆

黄豆

西红柿

大蒜

黄瓜

芹菜

韭菜

菠菜梨

南瓜