【图片】真实减肥案例：三个月暴瘦40斤，原来她的减肥方法这么有效！

半年前，我还是一个体重150多斤的胖子，如今，成功甩掉50多斤肉，还被评为“自强之星”。
我是个吃货，尤其对各种甜食无法抗拒，最爱的蛋挞，一顿能吃下10个。。从小就是班级的学霸，特别讨老师的欢心，我一直是一个开心的胖子。。。。
可是到了大学就不一样了，大学的漂亮妹子太多了，而我作为一个胖子站在人家中间，实在是太令我自卑了。
一天向心仪的男生表白，男生直白的告诉我，他喜欢瘦瘦的女孩。。。。自尊心深深受挫，我就开始决定减肥了。
减肥的路是真心是太痛苦了，因为胖子都是处出来的，我选择了节食减肥。这真是太折磨人了，我在坚持了一个周之后就缴械投降了，因为完全忍不住呀。看到吃的我就受不了了，这节食对我真是没有一点的作用。
管不住嘴就迈开腿，运动减肥开始，可是运动减肥的起色好像也不大，所以在跑了20天之后我就放弃了。
春节放假回家，表姐给我介绍了一个膳食管理老师。老师的人挺不错的，了解我的情况后，给了我不少的建议。
在老师的建议之下我选择了一种特殊膳食。
老师给我定了三条约定：
1、18点以后不进食
2、吃饭细嚼慢咽
3、饭桌上先找果蔬吃
结果没有想到，不到三个月就暴瘦了43斤。一下子从一个胖子变成了一个瘦子。幸福来得太突然，别提我的心里有多开心了!
对于我来说，变化的不仅仅是体重，现在，我成了校园红人。很多女生都把我当做减肥的动力。
瘦下来之后，随便穿什么都好看!打扮起来更是得心应手!我觉得整个世界都变了
现在的我充满自信，真的很感谢表姐，给我介绍了这么好的方法，不仅没有副作用，效果好，最重要的是没有反弹!皮肤也变得越来越好了 。
我的方法并不是对所有的减肥人群都是有效的，毕竟每个人肥胖的形成的因素是多种多样的。希望大家还是找最适合自己的减肥方法。
想要减肥、瘦身塑型、我这里有很多减肥小视频和减肥食谱。有人问我你哪来的这么多减肥方法呢，这个作为减肥的的过来人多多少少都会有压箱底的东西滴，想成功减肥可以call我，让我陪着你们一起减肥吧!

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