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枸杞加蜂蜜泡水的功效

来源：泰然健康网时间：2024年12月14日 19:03

枸杞加蜂蜜泡水的功效

2021-01-16

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枸杞加蜂蜜泡水功效与作用十分明显，经常性饮用可以起到滋补肝肾、美容养颜、益精明目等多种功效与作用。另外，还可以增强人体抵抗力以及免疫力、缓解疲劳、改善视力、加速胃肠道蠕动、预防便秘以及各种皮肤炎症等，而对于高血压患者每天适量饮用枸杞蜂蜜水，还可以稳定血压，避免血压起伏过大。
虽然，该种饮品营养价值较高，功效与作用十分明显，但是在食用时也需要有一定的禁忌：
首先，不可长期过量饮用枸杞蜂蜜水，过量饮用易导致肥胖以及其他健康问题。
其次，对于患有糖尿病或者是高血糖患者，最好是不要饮用，因为该种饮品含糖量较高，易导致血液中血糖浓度过高。
另外，也不可长期空腹饮用枸杞蜂蜜水，否则有可能会刺激胃黏膜，导致胃酸分泌过多而引起其他胃肠疾病发作，此外对于婴幼儿尤其是未满周岁的婴儿也不可以饮用蜂蜜水，否则会引起腹泻。