如何天然养肠？香丹清：这样做还你一个健康的肠道！

如何天然养肠？香丹清：这样做还你一个健康的肠道！

2019-02-19 14:49:53 | 作者：来源：

【编者按】　众所周知,肠道不仅是消化器官,更是人体最大的免疫排毒器官,人体70%的免疫功能配置在肠道,因此肠道又被专家称为身体健康的第一道防线。而

众所周知,肠道不仅是消化器官,更是人体最大的免疫排毒器官,人体70%的免疫功能配置在肠道,因此肠道又被专家称为“身体健康的第一道防线”。而在现在社会快速发展的时代，现代生活方式和环境常常危害肠道健康,滥用抗生素、清肠减肥、压力等都会让人们的肠道长期处于亚健康状态。进而引发便秘、腹泻等症状,困扰人们的生活。而肠道健康误区究竟有哪些呢?要怎么养肠呢?肠道健康专家香丹清来与大家分享一些小秘诀：

一、据香丹清研究，便秘洗肠绝对不可以。洗肠药茶主要成分有决明子、大黄、番泻叶等强刺激性泻药的中草药, 长期饮用易导致大肠黑变病,更会使肠子形成依赖性,衰减肠道自我调节功能，所以，便秘洗肠是一种不健康的行为，具有肠胃问题的朋友切勿使用。

二、香丹清认为，喝药茶排毒减肥对人体危害极大。虽然药茶能清泄一些体内多余物质,但更多的是带走身体的营养物质和水分,极易造成胃肠功能紊乱,不利于人体健康,对年轻女性、儿童和中老年人影响尤为严重。而如何想要拥有一个健康肠胃的同时，进行合理的减肥呢?香丹清建议，多运动、吃减肥餐不失为一个好方法哦!

各位朋友们听完介绍，有没有对肠胃健康有了更多的理解呢?作为肠道健康专家，香丹清天然养肠，护你健康!

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