睡眠有何重要性？体育锻炼对促进青少年身体

睡眠有何重要性？体育锻炼对促进青少年身体

女 | 13岁 2013-01-04 19:59:32 1人回复 来自盐城市

健康咨询描述： 睡眠有何重要性？体育锻炼对促进青少年身体健康有哪些作用？

曾经的治疗情况和效果： 总是失眠

想得到怎样的帮助：帮我解答病情描述中的问题，谢谢

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谢红霞 国药同煤总医院   主任医师 擅长: 小儿感染性疾病，小儿肾病，结缔组织疾病，新生儿疾病 帮助网友：17955

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2013-01-04 20:20:40 我要投诉

      病情分析：
      你好睡眠相当重要，对人体的神经系统起到调节作用，长期失眠可引起神经衰弱，体育锻炼对青少年的成长有很大的好处，促进运动系统很好的发育
      指导意见：
      你好睡眠相当重要，对人体的神经系统起到调节作用，长期失眠可引起神经衰弱，体育锻炼对青少年的成长有很大的好处，促进运动系统很好的发育
      

疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）

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