为什么拉肚子会瘦

拉肚子一般是指腹泻，如果是因为疾病因素导致的腹泻，可能会消耗能量，导致腹泻会瘦的情况出现。

腹泻是指排便习惯和粪便性状发生变化，其表现为排便次数增多，粪便量增加，不成形，稀溏或呈液状，有时含有脓血或带有未消化物及脂肪。患者腹泻如果是疾病因素导致的可能会瘦，比如疟疾、秋季腹泻等，这些疾病会侵害患者的身体，消耗身体的能量，从而导致患者变瘦，这时不健康的表现，患者需要积极就医进行治疗。

而如果想要通过腹泻来减肥，从而达到变瘦的目的，是不可取的，需要采取科学的方法。减肥的人群要少吃油腻的食物，如肥肉、火锅等，少食多餐，改善自己的新陈代谢。但是要注意，单纯控制饮食是不行的，因为会出现反弹的情况，所以需要配合运动。对于运动，其方式有很多，如慢跑、快走、游泳等，都可以燃烧脂肪，帮助减肥。

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