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男性进补前的“开路药”

来源：泰然健康网时间：2010年10月06日 11:26

男性进补男性如何进补男性食补的方法

　　男性，重在健脾和胃

　　冬令进补，男性通常补肾气虚和肾阴虚两症，但这两种补药易伤脾胃，消化吸收都不太容易。而且，经春夏两季，气候、饮食都造成正常人的脾胃功能有所虚弱。男性进补前，最好加强脾胃功能，如此，进补之药才不会遇上脾胃“漏斗”，防止补而无效甚至反加重脾胃疾病。一般而言，男性进补的开路药，讲究健脾、和胃、消道、化食。

　　香砂六君汤：

　　适用人群：针对脾胃虚弱的人，平时消化不良。

　　配方：党参10克，白术10克，伏苓12克，陈皮6克，砂仁6克，木香6克，甘草6克。1天早晚2次服用。

　　功效：提升脾气，健全消化功能。

　　饱和汤：

　　适用人群：针对血脂、血粘度偏高、舌苔厚、有脂肪肝等症状的人。

　　配方：半夏10克，伏苓10克，陈皮6克，来复子10克，炒谷芽、麦芽各10克，焦山楂、神曲各10克，薄荷3克。1天早晚2顿，饭后1小时左右服用。

（责任编辑：小艾）