安眠药副作用很多，记忆力下降、反应迟钝、头痛焦虑，你知道吗？

失眠是一种症状，大多数都可找到原因，进行适当而有效的治疗。需用安眠药时，必须认真考虑适应症和禁忌症，更不宜长期服用安眠药。长期服用安眠药有不少害处：

(1)安定类药物可导致药物依赖，长期服用后药效降低，撤药时可因为反弹效应而加重失眠，以致长期依赖药物催眠而难以戒断。

(2)每一种镇静安眠药都能引起学习和记忆能力下降。老年人服用安眠药尤需谨慎，因其有导致行动迟缓、记忆力减退、思考能力差而引起类似痴呆的表现(但不应认为是老年痴呆)。

(3)由于长期大量服用安眠药，体内药物蓄积可引起动作协同障碍、语言困难、反应迟钝、兴趣减少，偶尔可有肝功能损害。

(4)突然停药则可能引起意识障碍、震颤、头痛、失眠、焦虑或抽搐的发生。

因此，安眠药只在必要时谨慎地短期应用，一旦睡眠已经改善，应考虑逐渐减量再至完全停用。

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