服用膏方，饮食四不宜

服用膏方不宜同时吃绿豆

服用人参时，常习惯称生萝卜、生绿豆(包括绿豆制品，如粉丝等)是“解药”，意思是含破坏人参中的有效成分。传统的中医理论认为绿豆的寒凉解毒功能可造成人参的作用不能有效发挥，人参的甘味补气生津的疗效将大大减弱。应该说，两者同时服用是不适宜的。由于膏方中有不少补益壅滞之品，对于消化不良者，服用食物以易消化为上，否则容易阻碍消化、吸收，从而不能起到理想的补益作用。

服用膏方不宜同时喝咖啡

咖啡含有咖啡因，能兴奋中枢神经，具有提神作用。膏方中人参之类补益元气的中药也具有兴奋大脑皮质的作用。因此，服用膏方期间，如果同时喝咖啡，会使人兴奋过度，产生头昏脑胀、难以入睡的副作用。中医所说“气有余，便是火”指的就是补益元气不能过头，否则会使阴阳失衡，导致“上火”。

服用膏方不宜同时饮茶

茶叶中含有大量鞣酸，遇到补膏中的蛋白质、生物碱或重金属盐等会起化学反应，生成不溶解的沉淀物，影响人体对营养物质及其他有效成分的吸收，降低服用膏方的效果；补血药物含有铁离子，茶叶中的鞣酸与铁反应，就会生成不溶解的沉淀物鞣酸铁，它不仅会影响药物的吸收，使药物失去疗效，还会刺激肠胃道，引起不适之感。同样，茶叶中含有咖啡碱、茶碱等成分，也能兴奋大脑皮质，与有些膏方同服，会引起兴奋过度的后果。

服用膏方不宜同时吃萝卜

大多数膏方中含有人参成分，因为这是针对人体虚证而定制的。从药理上讲，萝卜会加快人参有效成分的排泄，在人参作用尚未得到充分发挥，其营养成分未被人体吸收时，已经被排泄出体外了。人参能大补元气，而萝卜则能破气耗血，两者相克，作用相反，服用膏方时吃萝卜，会抵消人参的补气功效。另外，服用含有何首乌、生地黄的膏方时，也不能吃萝卜，因为萝卜会削弱何首乌、生地黄的滋阴养血功效。有时候，服用人参过量，医生嘱咐用萝卜化解，说明了萝卜与人参的相克作用。

摘自上海市中医医院微信公众号

相关知识

四大人群宜吃膏方 怀孕和哺乳期女性不宜服用
中药减肥膏方怎么服用
膏方，用好才算高
三类人群不适宜吃固元膏
准妈妈必读：孕期不宜贴膏药
冬天藏养宜早睡 入冬进补有“膏”招
注意 烧烫伤不宜用牙膏涂
巧用膏方，妙解“男题”
孕妇不宜食用的四大食物
冬令进补，来年打虎！服膏方有讲究，听专家说丨健康总动员

网址: 服用膏方，饮食四不宜 https://www.trfsz.com/newsview543600.html