【减肥喝什么汤】

减肥喝什么汤

2020-03-30 22:16:55  

减肥喝什么汤

排骨冬瓜汤大家都知道冬瓜热量很低，基本没有脂肪，所以绝对是减肥的好法宝！听说冬瓜还可以降血脂降血压，尤其是现在干燥的时候，很多朋友都容易上火，吃冬瓜可以帮助我降火！所以冬瓜的好处真的是不胜枚举。一般的上班族女性，做菜都不怎么好，这种排骨冬瓜汤做法简单，适合不会做菜的朋友。番茄是女性美容养颜的佳品，而且也是西餐中很常见的一道汤。煮番茄汤时可加入洋葱、鸡肉、卷心菜、蘑菇等，可加入自己喜欢的蔬菜类。不过番茄最好整只放入其中作为调味哦，这样对减肥效果更好。

2020-03-31 22:26:54

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