糖尿病吃青稞面

舒冏 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲

擅长：糖尿病，甲亢，甲减

提问

糖尿病患者可以适量食用青稞面。青稞面是一种以青稞为主要原料制成的面食，含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，可以补充糖尿病患者所需的营养物质。此外，青稞面中的含糖量较低，升糖指数也较低，食用后不会引起血糖出现较大的波动。因此，糖尿病患者可以适量食用青稞面。但要注意不能过量食用，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，主要是由于胰岛素分泌过少或作用障碍导致的。患者会出现多饮、多尿、多食、体重减轻等症状。如果患者血糖控制不佳，还可能会出现皮肤瘙痒、肢体麻木等症状。建议患者及时就医，可以在医生指导下使用二甲双胍、格列齐特等药物进行治疗。同时，患者还可以遵医嘱使用门冬胰岛素、谷赖胰岛素等药物进行治疗。糖尿病患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用含糖量高的食物，如奶油、巧克力等。同时，患者还要注意多休息，避免过度劳累，以免加重病情。

陈凯 副主任医师 湖南省人民医院 三甲

擅长：擅长糖尿病、甲状腺疾病、肾上腺及性腺疾病等。

提问

糖尿病患者可以适量食用青稞面。

青稞面是一种以青稞为主要原料制成的面食，含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，可以补充糖尿病患者所需的营养物质。此外，青稞面中的含糖量较低，升糖指数也较低，食用后不会引起血糖出现较大的波动。因此，糖尿病患者可以适量食用青稞面。但要注意不能过量食用，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。

糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，主要是由于胰岛素分泌过少或作用障碍导致的。患者会出现多饮、多尿、多食、体重减轻等症状。如果患者血糖控制不佳，还可能会出现皮肤瘙痒、肢体麻木等症状。建议患者及时就医，可以在医生指导下使用二甲双胍、格列齐特等药物进行治疗。同时，患者还可以遵医嘱使用门冬胰岛素、谷赖胰岛素等药物进行治疗。

糖尿病患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用含糖量高的食物，如奶油、巧克力等。同时，患者还要注意多休息，避免过度劳累，以免加重病情。

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