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韩国11月减脂饮食记录:甜蜜与挑战并存

来源:泰然健康网 时间:2024年12月15日 18:52

韩国11月减脂饮食记录:甜蜜与挑战并存
13. 体重 52 ❗️❗️今年最低❗️❗️
饭团:简单又营养的选择。
炒肉盖饭:香气扑鼻,让人食欲大开。
香蕉:健康的零食选择。
便利店新出意大利冰淇淋1+1:甜蜜的享受。
脆皮三明治:巧克力香草口味,既美味又不甜腻。
PB蛋挞:香甜可口。
酸奶:健康又美味。

14. 体重 52.8
拿铁:清晨的提神饮品。
印度鸡肉沙拉:异国风味的尝试。
面包:简单的早餐选择。
炒年糕血肠:久违的美味,让人满足。
马卡龙:甜美的下午茶选择。
巧克力:甜蜜的结束。
葡萄:酸甜的水果选择。

15. 体重 52.9
鸡肉萝卜煲:自炖的美味。
两块面包:简单的午餐选择。
芝士月饼:香甜可口。
甘蔗茶:清新的饮品。
小番茄:健康的零食选择。

16. 体重 52.5
麻辣烫:打折优惠,肉质鲜美。
巧克力:甜蜜的享受。
葡萄:酸甜的水果选择。
一直想吃甜食,这是怎么了?

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