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西红柿豆腐鱼

来源:泰然健康网 时间:2024年12月15日 20:27

西红柿豆腐鱼的做法

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寜小主的厨房  寜小主

爱吃西红柿,爱吃鱼的我,每个星期都会吃上三至四次的西红柿鱼,味道鲜美,让人难以忘怀。

用料  

西红柿 鱼 豆腐 葱 紫苏 生姜 大蒜 料酒

西红柿豆腐鱼的做法  

将鱼处理好,切断用料酒生姜腌制30分钟。鱼的种类随意,我这次用的是草鱼,用了鱼头鱼骨鱼尾和少量鱼肉,剩下的鱼肉留着下次做香辣鱼块吃。

西红柿豆腐鱼的做法 步骤1

将葱姜蒜,紫苏,西红柿洗净切好备用。西红柿可以去死也可以不去皮,大家随意。我是去皮了的哦。

西红柿豆腐鱼的做法 步骤2

将嫩豆腐切小块备用。其实不用豆腐也好吃的,用油豆腐也好吃的,我做过很多次了。

西红柿豆腐鱼的做法 步骤3

锅内放油,把大蒜和生姜放入锅中翻炒,炒出香味后将腌制好的鱼放进去煎,只要一面煎黄即可。煎好后加入适量的水。

西红柿豆腐鱼的做法 步骤4

汤汁煮至变白后,依次加入西红柿,豆腐,紫苏,葱白,继续煮。

西红柿豆腐鱼的做法 步骤5

煮至汤汁浓稠,西红柿煮烂,汤汁变成红色即可,只要加盐调味即可。盐根据自己的口味放。

西红柿豆腐鱼的做法 步骤6

最后炒出装盘,撒上葱花即可。看上去红红的,其实都没放辣椒,而且味道极好。

西红柿豆腐鱼的做法 步骤7

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