如果给你两个选项，美丽容颜和健康的体魄，你会选择哪一个呢？

如果给你两个选择，美丽的容颜和健康的体魄，你会选择哪一个呢？天底之下，爱美之心人皆有之，谁不想拥有一副美丽的容颜和帅气的外表呢？尤其是当今这个看脸时代。但是美颜没有良好的身体为基础能行么？能长久么？谁又愿意整日病病怏怏的像个林黛玉和宋玉似的。况且人的外貌是由父母的遗传基因所决定，我们无法左右和选择。因此，我只能选择有一个好的身体、拥有一副强健的体魄，健健康康、开开心心的过好每一天，愉愉快快的度过此生，别无所求！身体健康带来的美是由内而外的，红润的气色、细腻的皮肤、挺拔的身姿、苗条的身材统统是健康身体的表现。即便脸蛋再漂亮，也没有人会觉得干瘪的身材、枯黄的面色、弯腰驼背的人美。

拿娱乐圈的美女明星举些例子，我们羡慕明星的好身材、好容貌，除了天生丽质的五官，更多是因为她们在背后付出了很多努力，控制饮食，规律锻炼，只为身体健康，气质和身姿出众。在生活中，我们可以看到，那些有美丽容颜的人又有着，健康的身体。这种人呢，往往就是我们经常说的那种鱼和熊掌兼得的人。这种人是上帝亲吻过的人。老天眷顾的。可以说他们是幸运者。但是你给我做的这个选择题。就只能选择其中的美丽或者是健康。这是一个非常难做的选择题。舍弃，某一方，都是一种巨大的损失。所以呢。如果不是万不得已的话。我是不做这个选择题的。我两者都要兼得。如果真的被逼迫的，无法选择的话。那么我希望上帝掷色子。随便碰上什么都可以。真让我选的话。我也只会用掷色子的方式去选择。单纯因为脸蛋漂亮、身材好就能成功的更是寥寥无几，即便有也是昙花一现，那些被封的网红女主播就是活生生的例子。还有些之前知名的美女演员，比如蓝洁瑛，因为种种原因，精神状态大不如前，气质全无，哪里还有美感可言。

反而是我们常说的不老女神，赵雅芝、许晴、俞飞鸿等岁月在她们脸上只留下了轻微的痕迹，还有奥黛丽·赫本，即便是在老年也是气质优雅，一直美到老。她们的美丽容颜，靠的不单单是皮肤和五官，是她们的气质和姿态，以及对身体的关爱。美丽可以用钱换来，健康未必可以。身体素质很差真的是一件很糟心的事情，它会影响你的生活，影响你的工作。都不能好好生活了还折腾个啥呀，不能好好工作了你还怎么赚钱或者从工作中获得成就感满足感啊，怎么美容护肤让自己更好看呀。再有了，一个健康的人，不会难看到哪里去，有活力有朝气就很美，就算对自己外表不满意，还可以去改变，反正现在科技那么发达。不健康的人，能美到哪里去呢？面色苍白，没有气色，整个人没啥精气神儿。

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