美味菠萝饭做法介绍

导读1、准备材料：香米饭（蒸熟）250克，鲜菠萝1个，鸡蛋1个，熟腰果仁适量，青红菜椒各适量，洋葱半个，鲜虾仁100克。2、调味料：蚝油、油、盐、鸡精各适量。3、将新鲜菠萝切半，用小刀将其肉挖出，切成1厘米大小的丁浸入盐水，保留1/2个菠萝壳做容器。4、青红椒、切1厘米大小的丁，锅中热油，待六成热时，磕入鸡蛋，抄成鸡蛋碎，盛出备用；虾仁过开水汤熟。7、将炒好的菠萝饭盛入菠萝碗中，撒上熟腰果仁即可。

1、准备材料：香米饭（蒸熟）250克，鲜菠萝1个，鸡蛋1个，熟腰果仁适量，青红菜椒各适量，洋葱半个，鲜虾仁100克。

2、调味料：蚝油、油、盐、鸡精各适量。

3、将新鲜菠萝切半，用小刀将其肉挖出，切成1厘米大小的丁浸入盐水，保留1/2个菠萝壳做容器。

4、青红椒、切1厘米大小的丁，锅中热油，待六成热时，磕入鸡蛋，抄成鸡蛋碎，盛出备用；虾仁过开水汤熟。

5、锅内留底油，待热后依次放入洋葱、青红椒翻炒片刻后，加入香米饭，炒匀。

6、往锅中加入鸡蛋碎、菠萝丁、葡萄干、虾仁，放入盐、蚝油、鸡精调味。

7、将炒好的菠萝饭盛入菠萝碗中，撒上熟腰果仁即可。

声明：本网页内容旨在传播知识，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com

本文如未解决您的问题请添加抖音号：51dongshi（抖音搜索懂视），直接咨询即可。

相关知识

【步骤图】健康菠萝炒饭的做法
纯素菠萝炒饭：健康美味的素食选择
吃菠萝容易过敏吗？
吃菠萝前一定要泡盐水吗
多吃菠萝能减肥吗
菠萝减肥食谱 燃脂促瘦身
第二拼菠萝减肥法
菠萝蜜的功效与作用及禁忌
怎么做出美味又健康的炒饭
​水果茶的做法和配方介绍

网址: 美味菠萝饭做法介绍 https://www.trfsz.com/newsview553906.html