减掉“大肚腩”，重塑“小蛮腰”，针灸减肥专家号大派送

本文转自：钱江晚报

钱江晚报·小时新闻 记者 刘千 通讯员 汤婕

“五月不减肥，七月徒伤悲”，随着天气转暖，看着越来越藏不住的“肉肉”，减肥已经提上了不少人的日程。工作忙？压力大？还想做个美食咖？吃药担心副作用？那不妨试试绿色疗法——针灸，帮你减掉“大肚腩”，重塑“小蛮腰”。

减肥并不意味着盲目减重，这是一个改善体质、减脂、塑形的过程。根据每个人体质及生活习惯的不同，选择适当的方法对症治疗尤为重要。

浙江省中山医院专家介绍，针灸减肥是通过传统的中医针灸方法，通过刺激局部穴位，调节全身经络，从而抑制过亢的食欲，促进机体的能量代谢，而最终实现减肥目的。

中药调整体质，针刺改善人体健康状态，电针促进局部脂肪快速代谢，拔罐疏经通络排毒，耳穴压豆以辅助调理，穴位埋线延长刺激作用等。多种方法的配合使用，健康减肥效果翻倍！

浙江省中山医院推出相约520名医专家义诊活动，5月20日起至6月20日，庆春路院区针灸专家美女团队，助你变美变健康！

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针灸减肥分哪几种？

穴位埋线：穴位埋线减肥是时下较为流行的一种减肥方法，它是根据减肥者个体差异和肥胖原因进行辨证选穴，然后于相应穴位用可溶性羊肠线进行埋线治疗。这些“埋”入体内的线在10天到15天里会被人体自然溶解吸收，能够疏通人体经络，调和气血，改善植物神经功能紊乱及内分泌失调，抑制肥胖者胃肠消化吸收和亢进的食欲，从而减少热量摄入，促进人体脂肪的分解和消耗，达到减肥目的。

艾灸：艾灸刺激穴位，调整全身经络气血、脏腑功能的平衡，促进胃肠蠕动、减少脂肪的吸收、增加其排泄、达到瘦身功效。我院目前开展多种灸法，如隔附子饼灸、脐灸、腹部铺灸等，不近可以调整脏腑功能，还有温经散寒、调经止痛的功效，对月经不调、痛经、闭经、不孕等亦有良效。

电针：是在针灸的基础上，应用特殊的电针仪输出微弱电流，作用于穴位上，电刺激对消化系统有显著的调节作用，可以调节胃肠的蠕动和消化液的分泌，从而抑制旺盛的食欲。

耳穴压豆：耳穴压豆疗法是用王不留行等贴压耳穴，刺激耳郭上的穴位，以达到治疗目的一种方法。耳穴疗法，可以调节脏腑，增加利湿化浊、通降的功能，通过增加代谢来达到减肥的目的。本法痛感小，特别适合惧怕针灸者。

拔罐：拔罐是通过对局部部位的吸拔，使汗毛孔充分张开，使体内毒素、废物加速排出。能疏通经络，平衡气血，调整内分泌，加速血液循环及淋巴液循环，促进肠胃蠕动，从而改善消化功能，使机体新陈代谢加快，产热及脂肪消耗增加。

综合治疗：减肥并不是单纯的将体重减轻即可，而是一个改善体质及脂肪分布的过程。应该根据每个人体质及生活习惯的不同，选择适当的方法来减肥。可以通过中药调整体质，针刺改善人体健康状态，电针以促进局部脂肪快速代谢，拔罐以疏经通络排毒，耳穴压豆以辅助调理，穴位埋线以减少就诊次数、延长刺激等。多种方法的配合使用，综合治疗，可以达到更好的减肥效果。

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