首页资讯人体免疫力低怎么办

人体免疫力低怎么办

来源：泰然健康网时间：2024年12月15日 23:33

肺炎预防王丽萍副主任医师聊城市人民医院普通内科肺炎主要是淋雨、受寒、疲劳还有喝酒比较多等诱因引起，所以预防肺炎，主要是做好以下几点防护措施：第一、不要淋雨，做好防寒保暖的措施，在天气温度变化比较大的春、秋季节，及时增减衣物。第二、要做好开窗通风的准备，家中要保持好的生活环境，温度、湿度要适宜，保持干净卫生。第三、及时打预防肺炎的疫苗，这是最常见的预防肺炎的方式。第四、免疫力低的人，最直接受用的办法就是提高自身免疫力，增加适当的锻炼，补充人体微量元素。肺炎分为传染性和非传染性，如果是传染性的肺炎则要做好积极地预防措施，首先要积极控制传染源，切断传播路径。其次对患者采取隔离措施，保护易感人群。平时需要勤洗手，定期开窗通风，不要过于劳累，一般来讲，老人跟小孩更加需要注意，因为老人和小孩抵抗能力弱，更容易得肺炎，通常做到如上处理，大部分的肺炎是可以预防的。最后要注意个人卫生，将强身体锻炼，提高自身免疫力。必要的时候可以注射肺炎疫苗，对于预防由肺炎球菌引起的肺炎也是很有帮助的。