秋冬季节气候干燥
容易出现口干舌燥、咽喉发炎等
“上火”症状
今天推荐几款润喉茶
罗麦利咽茶
适用症状：咽干、咽痒。
做法：可取适量罗汉果半个、麦冬15克、玄参15克、太子参15克、薄荷5克、桔梗10克、甘草6克，冲泡10-15分钟饮用。
功效：生津利咽，缓解口鼻干燥。
甘桔开音茶
适用症状：咽喉伴有声哑、失音。
做法：取适量生甘草6克、桔梗10克、木蝴蝶6克、麦冬15克、玄参15克、杭白菊10克，一起煎煮20-25分钟饮用。
功效：开宣肺气，畅快咽喉。
金蒲解毒茶
适用症状：咽喉肿痛、吞咽困难、口渴、声音嘶哑。
做法：取适量金银花20克、蒲公英20克、生甘草6克、木蝴蝶6克、咸竹蜂4只、金果榄4个、狗肝菜50克、胖大海1枚，一起煎煮20-25分钟饮用。
功效：清热解毒，消炎止痛。
END
编辑：阳山网
来源：广东发布
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