这个氛围最好的健身房位于乌克兰首都的一个海边，这里被称为“肌肉海滩”。↓
这里不仅谈不上豪华，甚至还有点陈旧，不过器材却都是完好的，数量也足够。这里到处布满了时间和汗水磨砺后的痕迹。来看看这里的卧推架和哑铃↓
肌肉海滩建造于35年前，所有器械部是由废铁、汽车零件和机械里的链条做成。当时还有一位数学教授参与建设，整个健身房的面积为1万平方米，人员容纳量不是问题。另外，这里所有器械都是免费的。
这间露天的健身房是私人出资建设，之所以免费和露天，建设者是为了营造一个没有门槛又公平平等的健身场所，让人们在这里体验到最好的健身氛围。在这里，你可以看到……
有为了身材不懈努力的年轻人
也有不服老的大爷
控制身材发福的大妈
在肌肉沙滩，最不缺少的就是健身的氛围或者说每个人心里的那份健康生活的理念。
在我们想要去寻找最好的健身场馆和装备、最适合自己的教练，追求所谓最科学的计划和食谱时，不妨先想一想，我们有没有一个对健身、对健康最好的认识。或许我们不需要那么多，我们需要的是，先动起来。
我想，那一天，大概出现在小区和公园里的公共健身器材，不再被晾晒衣服的时候吧。
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