1⃣️6⃣️道孕早期营养食谱，饮食更健康～

1⃣️6⃣️道孕早期营养食谱，饮食更健康～
怀胎十月，历经280天，从孕早期到孕晚期，准妈咪要面临无数个问题，无一不让准妈咪心累的。
一些准妈咪很担心孕吐有什么伤害，给自己很大的压力，结果造成孕吐更严重。为了避免这样的恶性循环，准妈咪需要放松心情。
Ps：孕吐是正常的现象，准妈咪无需过于担忧哦~
今天来分享16道缓解孕吐食谱，希望可以帮助各位准妈咪～

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