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爱媛果冻橙：秋天的美味与健康双重享受

来源：泰然健康网时间：2024年12月16日 02:37

爱媛果冻橙：秋天的美味与健康双重享受
来自四川眉山的爱媛38号果冻橙，口感绝佳，每一口都如泼天的富贵般爆汁。秋天多吃爱媛果冻橙的好处多多：
补充水分：秋天气候干燥，人体容易流失水分。橙子水分含量高，可以帮助人体补充水分。
增强免疫力：橙子富含维生素C，这种抗氧化剂有助于增强人体免疫力，预防感冒、流感等疾病。
促进消化：橙子中含有丰富的纤维素，可以帮助肠道蠕动，促进消化，预防便秘。
抗氧化、抗衰老：橙子中含有多种抗氧化物质，如维生素C、黄酮类化合物等，这些抗氧化物质可以帮助清除体内自由基，减缓细胞衰老。
改善心情：橙子散发出清新的香气，这种香气有助于舒缓情绪，改善心情，使人感到平静和放松。
富含营养：橙子中含有多种人体所需的营养成分，如维生素、矿物质、膳食纤维等，秋天多吃橙子可以为人体补充多种营养物质。