孕妇可以吃的水果排行？

孕妇可以吃的水果排行如下：

1. 猕猴桃：猕猴桃富含维生素C、维生素E、钾等营养物质，在孕期可以帮助提高免疫系统，增加身体抵抗力，还可以缓解便秘。

2. 香蕉：香蕉是富含钾、镁、维生素B6等营养物质的水果，在孕期能够帮助缓解恶心和呕吐，还有助于缓解便秘和腹泻等胃肠问题。

3. 草莓：草莓富含维生素C、叶酸、纤维素等营养物质，在孕期可以帮助降低胆固醇、维持身体健康，还可以增强胎儿免疫力，促进胎儿成长。

4. 苹果：苹果含有丰富的果胶和膳食纤维，可以帮助调节胃肠的正常功能，在孕期有助于缓解便秘问题，还可以保护心脏健康，有效预防贫血等疾病。

5. 橙子：橙子富含维生素C、钾、钙等营养物质，在孕期有促进胎儿生长、保护孕妇腰椎和眼睛等作用，还可以增强身体免疫力，有效预防感冒等疾病。

以上是孕妇可以吃的水果排行，孕妇在选择水果时，一定要注意新鲜度和卫生状况，以免影响身体健康。

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