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痛风病人吃什么粥好

来源：泰然健康网时间：2024年12月16日 03:32

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提问

痛风病人可以吃小米粥、玉米粥、山药粥、薏米粥、莲子粥等，但要注意适量食用。

痛风是一种代谢性疾病，主要是由于血尿酸浓度过高，形成尿酸结晶，沉积在关节或皮下组织引起的，患者可以表现为关节红肿、疼痛等症状。小米粥、玉米粥、山药粥、薏米粥、莲子粥等，都是日常生活中比较常见的食物，其嘌呤含量比较低，痛风病人适量食用后，不会导致体内尿酸水平升高，还可以为身体补充所需要的营养，有利于身体健康。但痛风病人要注意适量食用，以免加重胃肠负担，引起消化不良。同时，也要避免食用高嘌呤的食物，如动物内脏、海鲜等，以免导致体内尿酸水平升高，加重病情。

另外，痛风病人可以遵医嘱口服别嘌醇片、非布司他片等药物进行治疗，可以降低体内血尿酸水平，缓解病情。同时，病人可以适当参加体育锻炼，比如慢跑、打太极拳等，有利于提高身体抵抗力。如果出现关节红肿、疼痛等症状，建议病人及时就医治疗。

2017-09-24 20:42